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    “生活自理·快乐自立”生活技能提升小组活动

    2024.11.28 | 编辑 | 3次围观 山城日报网

      在这个快节奏的时代,我们常常忙于奔波,却忽略了生活中那些简单而美好的瞬间。对于精神康复患者而言,重拾生活的自理能力,更是他们走向独立与自信的重要一步。为此,我们特别策划了一系列生活技能提升小组活动,旨在通过实际操作与团队合作,帮助成员们掌握基本的生活技能,享受制作美食的乐趣,同时增进彼此间的情感交流。如今,六节小组活动已圆满结束,让我们一起回顾这段温馨而充实的旅程吧!

      自理能力初体验

      活动在一片欢声笑语中拉开序幕。我们精心设计的第一节小组活动,旨在让成员们初步体验自理的乐趣。通过制作早餐饼这一简单而实用的烹饪任务,成员们不仅学会了如何揉面、煎饼等基本的烹饪技巧,更重要的是,他们感受到了独立完成任务的成就感。当金黄酥脆的早餐饼出炉时,每个人的脸上都洋溢着满足和喜悦的笑容。这一刻,他们仿佛看到了自理能力的希望之光,为后续的自我照顾打下了坚实的基础。

      团队协作与社交

      火锅的相聚,不仅满足了味蕾的享受,更是一次团队协作与社交的演练。在这一节中,我们鼓励成员们共同准备食材,分享故事与感受。在热气腾腾的火锅旁,大家围坐一堂,边煮边吃,边聊边笑。通过共同完成任务,成员们学会了如何在团队中发挥作用,如何与他人协作,同时也增进了彼此间的了解与信任。火锅的热烈氛围,让成员们感受到了团队的力量和温暖,也让他们更加珍惜彼此之间的友谊。

      健康意识的培养

      随着小组活动的深入,我们开始探索养生之道。在第三节中,我们带领成员们一起制作银耳汤,旨在培养他们的健康饮食意识。通过挑选与处理食材、掌握炖煮技巧,成员们不仅学会了如何制作一碗香浓可口的银耳汤,更重要的是,他们深刻体会到了健康饮食的重要性。银耳汤的养生功效,让成员们更加关注自己的身体状况,学会了如何在日常生活中保持健康的生活方式。

      生活美学的熏陶

      花茶不仅是一种饮品,更是一种生活态度。在第四节小组活动中,我们为成员们带来了一场生活美学的熏陶。通过搭配养生茶、掌握泡茶技巧,成员们学会了如何在生活中寻找美好。在茶香四溢的环境中,他们感受到了生活的诗意与远方。花茶的芬芳时光,让成员们的心灵得到了滋养,也让他们更加懂得欣赏生活中的每一个细节。

      家的味道与情感联结

      饺子承载着无数家庭的温馨记忆。在第五节小组活动中,我们选择了包饺子这一传统而富有情感的活动。通过包饺子、煮饺子等过程,成员们不仅学会了制作技巧,更重要的是体会到了家的味道与团队的力量。当热腾腾的饺子端上桌时,大家围坐一起品尝着心底的温暖与甜蜜。这一刻,他们深刻感受到了家的温暖和团队的力量,也增强了彼此之间的归属感。

      综合技能的提升

      最后一节小组活动,我们选择了多元美食探索之旅。在这一节中,我们鼓励成员们发挥创意,从菜单讨论到采购食材,再到分工制作与品尝,每一个环节都充满了挑战与乐趣。成员们不仅学会了如何挑选食材、与商贩沟通,还掌握了多种烹饪技巧。当色香味俱佳的佳肴端上桌时,大家举杯庆祝成就感与喜悦。这一刻,他们深刻体会到了团队协作的重要性,也感受到了自己成长与进步的喜悦。



      展望未来

      六节小组活动虽短暂却意义深远。在这段旅程中组员参与46人次,间接服务122人次。成员们不仅掌握了生活技能与烹饪技巧,还学会了在生活中寻找乐趣与温暖。通过团队合作与相互支持,他们增进了了解与信任,提升了自我照顾能力与自信心。这些宝贵的经历将成为他们未来生活中的重要财富。我们期待看到成员们更加自信、独立地面对生活。我们相信,这份力量将伴随他们走向更加美好的未来。同时,我们也将继续关注和支持他们的成长与发展,为他们提供更多的机会和资源,帮助他们实现自己的梦想和目标。让我们一起期待更多的温馨回忆和美好瞬间吧!


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