借东方文化之韵，汇心理治疗多元智慧，勤学交流，共筑博学睿智之桥。2024年11月29日至12月1日，由中国心理卫生协会心身医学专业委员会、南宁市心理卫生学会、广西精神心理（心身医学）专科联盟、广西医科大学第一附属医院及南宁市第五人民医院共同举办的“2024年中国心理卫生协会心身医学广西行暨东方文化多元素心理治疗技术培训班”圆满落幕。
本次会议围绕心身医学、心理健康与心理治疗等前沿议题展开深入探讨，邀请多位国内知名专家学者开展专题学术报告，聚焦多元素心理治疗技术的探索与应用，分享最新研究成果，助力心理健康领域持续发展与创新。
在专题报告环节中，南宁市第五人民医院心理名医、中国心理卫生协会森田疗法专委会副主任委员张玲教授，首先带来了《东方文化背景下的森田疗法和西方认知行为疗法》的精彩讲解。随后，她以《从肠脑轴理论探讨植物乳杆菌PS128在精神、心理疾病的应用》为题，深入分享了情绪益生菌PS128这类新型干预手段的研究进展与临床观察成果。
张玲教授指出，随着现代生活节奏加快和生活压力的不断增加，焦虑、抑郁，失眠等状况高发。而近年来研究发现，这些常见的精神心理问题与肠道菌群之间存在密切联系。她进一步解释道，肠道菌群透过肠-脑轴与许多精神行为疾病如抑郁症、焦虑症、睡眠障碍、多动症、自闭症、抽动、帕金森病有关。由此，张玲教授介绍了近年来临床上备受关注的创新心理健康干预手段植物乳杆菌PS128。植物乳杆菌PS128也被称为情绪益生菌PS128，是以肠脑轴线为标的研发的一种精神益生菌，研究证实可双向调节多巴胺与血清素浓度，降低压力荷尔蒙，有效改善焦虑、抑郁、失眠症状。
在系统阐释了情绪益生菌PS128的肠脑轴作用机制后，张玲教授进一步结合实践案例，分享了一项情绪益生菌PS128针对高压人群的临床研究。研究团队从90名电子业从业者中筛选出32名高压个案，连续8周每日服用情绪益生菌PS128。结果显示：90%的受试者精神压力显著缓解，70%的受试者睡眠质量明显改善，且唾液中压力激素皮质醇cortisol水平下降。
不过，情绪益生菌PS128的作用远不止于调节情绪与睡眠。张玲教授进一步指出，情绪益生菌PS128可广泛适用于多种情绪与神经相关症状。情绪问题如焦虑、抑郁、易怒、注意力不集中、对立违抗等；睡眠问题如入睡困难、夜醒等；躯体症状如自主神经功能紊乱导致的心悸、出汗、颤抖等不适；甚至还包括功能性肠胃病如肠易激综合征、便秘、腹胀等肠道相关症状。此外，它在神经发育障碍如自闭症、多动症、抽动症等，以及帕金森、阿尔茨海默症等神经退行性疾病中，也被认为具有潜在干预价值。
综上可见，情绪益生菌PS128作为一种新型干预方式，正逐步在焦虑、抑郁、睡眠障碍等多类精神心理问题中展现出积极作用。未来，随着“肠脑轴”机制的不断被认知与验证，情绪益生菌PS128在临床心理支持中的潜力，也将持续被拓展和挖掘，带来更多身心同调的解决思路。
发表评论