“微网实格”聚力培力行动

　　2024年7月31日下午，草堂路社区联合成都耕心社会工作服务中心以及草堂卫生服务中心在青羊区青阳上街336号会议室组织开展了“微网实格”赋能第十二讲：慢阻肺居家健康宣教。

　　本次讲座邀请了草堂卫生服务中心经验丰富的王津医生。王医生一开场就强调了居家健康管理对于慢阻肺患者的重要意义。并详细介绍了居家环境的调整要点，比如保持室内空气的清新与流通至关重要，建议每天定期开窗通风，可在室内放置空气净化器以减少灰尘和过敏原。同时，要注意室内的温度和湿度，适宜的温度能让患者感觉舒适，湿度保持在50% - 60%有助于呼吸道黏膜保持湿润，减轻咳嗽和呼吸困难症状，可以使用加湿器或除湿器来进行调节。

　　在日常活动方面，医生指出患者应根据自身的身体状况适度活动，避免长时间卧床或久坐。简单的如在室内缓慢步行、伸展四肢等运动都有助于增强肌肉力量和提高肺活量。她还现场示范了一些适合慢阻肺患者的呼吸锻炼方法，像缩唇呼吸和腹式呼吸，居民们纷纷跟着学习，王医生则在一旁耐心指导纠正。

　　用药指导也是此次宣教的重点，王医生强调患者要严格按照医嘱按时按量用药，不能随意增减剂量或停药。她详细讲解了每种药物的使用方法和注意事项，还特别提醒患者要注意药物可能产生的副作用，若有异常情况应及时与医生沟通。

　　现场还设置了答疑环节，患者和家属们积极提问，王医生都一一给予了专业的解答和建议，让大家对慢阻肺居家健康管理有了更清晰的认识，增强了应对疾病的信心。