脑子越大，人越聪明？也越不容易罹患痴呆症？
千百年来，人类从未停止过对大脑这个复杂且多功能器官的探索。在民间流传着这样一句俏皮话：“大头大头，下雨不愁；别人有伞，我有大头。”诸如“脑容量越大，人越聪明”的说法也时有听说，它们似乎都传达了一种观念：脑袋的大小与人的智慧成正比。
然而，深入探究之后，我们不难发现，这其实属于一种误解。大脑的智慧与认知能力强弱、罹患病症可能，并不能简单地由头骨大小来界定。近日，加州大学戴维斯分校发表于学刊《JAMA Neurology》上的一项研究也为我们带来了更详细的相关解释。
研究首先指出，人类的大脑正在逐渐变大。以出生于20世纪30年代的人（1939~1939年）作为对比，出生于20世纪70年代的人（1970~1979年）大脑体积增加了6.6%，大脑表面积增加了约15%。
加州大学戴维斯分校健康系统（UC Davis Health）的研究人员假设，大脑体积增加或将导致大脑储备增加，从而降低与年龄相关的痴呆罹患风险。
据了解，该研究早在1948年就已启动，总共由5209位年龄在30~62岁的参与者组成，持续至今已有75年，还有二代、三代的参与者，所有受访者均无卒中史或痴呆史，且都做过CT、磁共振成像（MRI）等技术，平均年龄为57.4岁。
UC Davis Health的研究人员对比了1930年代出生的人和1970年代出生的人的MRI数据，结果发现其大脑体积逐十年递增，增加了约6.6%；大脑皮层表面积（脑容量的另一个主要指标）显示出更明显的逐十年增加，增加了约15%。
此外，受试者的白质、灰质和海马体（涉及学习和记忆的大脑区域）等大脑结构的大小，在对比1930年代出生的参与者和1970年代出生的参与者时也有所增加。
那么，大脑的这些变化与老年痴呆又有何关联呢？文章指出：更大的脑体积可能意味着大脑健康和发育有所改善，从而有利于延缓痴呆等年龄相关的脑部疾患带来的影响。“不过，健康等外部因素也将对智力水平产生影响。”该文章的第一作者、来自加州大学的Charles DeCarli教授补充道。
事实上，老年痴呆离我们并不遥远。每隔三秒，世界上就会多一个被“困”在时间里的人，早期阶段的轻度认知障碍不仅是老年痴呆的前兆，也是干预的良好时机，除了认知训练、生活方式改变之外，适当使用“脑力多”等针对性的大脑营养补充剂也是一个预防的好方法。
公开资料显示，与一般的品类相比，港生科企Wright Life推出的“脑力多”以高含量缩醛磷脂为核心，4重脑黄金配方在滋养调控脑细胞的同时，促进神经元传递，从而阻止认知退化。
通过外源性营养补充，修护脑屏障、提升记忆力，成为当下炙手可热的应对方案，“脑力多”所在市场因此备受各界人士追捧，被天猫、京东等平台邀请引进后，相关搜索词条热度猛增。翻阅后台评论页，不少人分享了自身用后体感，一位来自上海的设计师周先生表示：“爸妈说晚上睡得沉，做事反应都利索了很多，打算给自己也留几瓶。”
随着现代生活节奏加快，大脑所承受的精神压力也剧增，大脑衰退甚至呈年轻化趋势。据国家卫健委统计，截止2021年，我国现存的阿尔茨海默症及其他痴呆患病人数为16990827例，其中41~60岁的人数达到122万，占比高达12.51%。
在过去20年内，痴呆症已成为全球第七大死因，死亡人数激增181%，但据WHO调查，超85%的人将其视为一种正常老化的表现。换言之，对痴呆、认知障碍等疾患的干预普及工作仍然任重而道远。
好在，目前已有越来越多的人开始意识到老年痴呆的危害性，不少中老年人已将保护大脑纳入日常的生活计划，你也赶快呼吁身边长辈们，一起行动起来吧！
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