金丐补钙怎么样?如何做到有效补钙?

　　在生命的长河中,我们体内的骨细胞在不断生成,旧的骨细胞被分解吸收。不过,在我们年轻的时候,骨头以更快的速度比分解更多,这使得骨密度增加。通常,人们在20-30岁之间骨密度达到峰值。随着年龄的增长,骨分解开始超过新骨的形成,从而导致骨密度下降。骨质疏松就是当骨密度降低到一定程度时发生的疾病。此时的骨骼变得疏松、孔洞如蜂窝,也因此更容易发生骨折,尤其是在脊柱、髋部和手腕处。

　　众所周知,我国骨质疏松患病人口已经超过了9000万,低骨量人口达到了2.1亿。骨质疏松不光让患者健康生活蒙上了阴影,同时也给社会带来了沉重的医疗与经济负担。面对如此严峻的形式,有专家指出服用钙制剂是骨质疏松的重要预防措施之一。为了让患者更好地补充钙质,金丐应运而生,那么金丐补钙怎么样呢?让我们一起来看看吧。

　　金丐补钙怎么样?首先我们要从钙质的吸收特点来看,食物中或者钙制剂中所含的钙主要为各种复合物,大多都是难溶性的钙盐,必须转化为钙离子才能被胃肠道吸收,而人体在单位时间内对钙的吸收量是有限的,科学的补钙方式是少量多次的,所以应该选用有机钙比方说金丐醋酸钙等符合人体吸收的钙制剂。

　　纵观市面上的补钙产品有很多,比方说碳酸钙、柠檬酸钙、乳酸钙、醋酸钙等等。其中,碳酸钙所含钙量较高,但水溶性差,吸收需要消耗大量胃酸,需随餐服用。但食物中存在大量的磷酸根、草酸根离子,它们均能与钙结合生成难溶性的钙盐,导致人体对钙的吸收率下降。此外,碳酸钙对胃肠道刺激大,期间容易和胃酸反应产生大量的二氧化碳气体,一些胃肠道功能弱的群体服用后容易有打嗝、嗳气、便秘等不良反应。

　　金丐补钙怎么样?和碳酸钙相比,它的优势显得更加明显了。金丐醋酸钙属于有机钙,也是水溶最高的钙制剂,每100ml水中能溶解34700mg。在胃酸中,金丐醋酸钙释放钙能力是碳酸钙的5倍,具有释放快、溶解快、沉积快的优势,能够早晚空腹服用,安全性高,易吸收,满足全年龄段钙补充需求。

　　金丐补钙怎么样?如今金丐醋酸钙已成为了社会上很多补钙人群的首选产品,用于预防和治疗钙缺乏症,如骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病以及儿童、妊娠和哺乳期妇女、绝经期妇女、老年人钙的补充,是人们有效补钙的好帮手。