秋风起，凉意浓，昼夜温差加大，身边打喷嚏、流鼻涕的人多了起来。头痛、发热、流鼻涕……感冒，又一波席卷而来！这些恼人的症状，让许多人苦不堪言。别慌，今天就为大家带来一份科学治感冒、精准用药的实用指南。
一、科学治感冒，辨证用药是关键——家庭常备感冒药简单自辨窍门
1、看舌苔：舌苔发白是风寒感冒；舌苔发黄是风热感冒。
2、看喉咙：喉咙痒、不红不痛的是风寒感冒；咽部红、肿、痛的则是风热感冒。
3、看鼻涕：风寒感冒时，鼻子会不舒服，出现鼻塞、流清鼻涕的情况，还忍不住打喷嚏；风热感冒则表现为流黄鼻涕，嗓子肿痛不舒服。
4、看痰液：风寒感冒的痰液是清、稀、白，透明的；风热感冒的痰液则是黄的、粘稠的。
5、看口渴：口不干，想喝热饮，容易头痛的是风寒感冒；口干想喝冷饮，容易全身酸痛的是风热感冒。
6、看全身：怕冷明显，无汗，发低烧的是风寒感冒；发热明显，有汗或少汗的是风热感冒。
二、风寒感冒用药指南
治疗原则：治疗风寒感冒，关键在于辛温解表，宣肺散寒。这时候，捂汗、喝姜汤、热水泡脚都是不错的小妙招。常用药物是感冒清热颗粒、风寒感冒颗粒。
感冒清热颗粒：很多人一看到“清热”二字，就误以为是治疗风热感冒的药物，其实这是个误解。以万岁感冒清热颗粒为例，其名称中的“清热”，清的并非外感风热，而是风寒侵袭体表后，正气抗邪过程中“郁而化热”所产生的初起内热。它非常适合感冒初期或兼有轻微口干、咽部不适的患者，能有效缓解鼻塞、流清涕、发热、恶寒等症状。
风寒感冒颗粒：组方来源于东汉医圣张仲景《伤寒论》中的经典名方“麻黄汤”。方中主药均为辛温解表药，具有解表发汗、疏风散寒的功效，对风寒感冒引起的发热，头痛，恶寒，无汗，咳嗽，鼻塞，流清涕等症状效果显著。此外，组方中的麻黄、桂枝等成分，对上呼吸道大多数致病菌亦有抑制作用，同时镇痛、镇咳作用较好。比如万岁牌风寒感冒颗粒采用是包合新工艺，作用持久，保有时效长，并且增加了葛根素的含量测定，麻黄碱和紫苏油的鉴别，质量标准得到了显著提升。
三、风热感冒用药指南
治疗原则：治疗风热感冒，应遵循辛凉解表，清热宣肺的原则。需要特别注意的是，风热感冒最忌讳捂汗。
常用药物：最典型的代表就是板蓝根颗粒、复方板蓝根颗粒、双黄连口服液等。这些药物能有效缓解风热感冒引起的症状。
如服药3天后症状无缓解，应及时前往医院就诊。需要强调的是，本文内容基于中医理论，不能替代专业医疗建议。用药时，请务必仔细阅读说明书，或在医师、药师的指导下合理用药。在这个换季感冒高发的时期，希望大家都能掌握这些精准用药的知识，健康度过每一个季节。
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