70-80岁老人吃啥补品好？倍瑞康®榜上有名

　　“70-80岁老人吃啥补品好”这个问题困扰了很多想要给自家老人补充营养的家属。由于老年人随着年龄增长,身体机能日渐衰退,代谢水平也不断降低,加之患有一些基础病,导致健康问题日益突出[1]。因此,“70-80岁老人吃啥补品好”这个问题的答案显得尤为重要。那么究竟70-80岁老人吃啥补品好?今天我们就来一起探究一下。

　　补充营养对老人有什么好处?

　　在回答“70-80岁老人吃啥补品好”这个问题之前,先来看看补充营养对老人有什么好处。老年人摄入均衡的营养可以保证身体获得所需的能量和营养素,维持身体的正常代谢和生理功能,预防营养不良和相关疾病[1]。

　　要知道,营养不良可能会给老人带来很多的负面影响,比如消瘦、头昏、乏力、精神萎靡、水肿、易感冒、贫血等。并且营养素缺乏容易导致身体功能下降,出现反复感染、反复住院、伤口愈合慢、住院时间长等问题,会加速老年人衰弱、失能和死亡的风险[2]。因此,在老年群体中,营养补充是重中之重。

　　老人如何补充营养?70-80岁老人吃啥补品好?

　　老年人可以通过膳食营养均衡来预防营养不良,每天保证能量供给、摄入充足的蛋白质、碳水化合物、脂肪、膳食纤维等营养素。其中,优质蛋白能够维护机体功能,尤其是肌肉功能[2]。另外,咀嚼能力差、吸收功能减弱的老年人还可以通过口服营养补充剂改善老年人的营养状况,促进肠道黏膜屏障功能的恢复,降低营养不良风险发生率[3]。

　　那么70-80岁老人吃啥补品好?不如试试费卡华瑞旗下的倍瑞康®含乳饮料。它能实现蛋白能量双补,而不像一般的补品只能补充蛋白质,在这种情况下,当能量不足时,蛋白质就会被当作“供能燃料”消耗掉,起不到蛋白质的正常生理作用[2,4]。而且倍瑞康®还能为机体补充多种营养物质,如脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等[4]。

　　此外,倍瑞康®还特别强化了维生素D和钙这两种营养素[4],比较符合老年人的营养需求。增加钙和维生素D的摄入可以助力骨骼健康,减少髋部骨折、非椎体骨折和骨质疏松症的发生风险[3]。

　　总之,老年群体需要时刻注意营养补充,以预防营养不良,避免对自己的健康带来影响。至于70-80岁老人吃啥补品好,相信大家也已经明了——倍瑞康®含乳饮料是70-80岁老人吃啥补品好最合适的回答。倍瑞康®除了可以给自家老人补充营养,也非常适合作为健康好礼,在节日时刻送给亲朋好友,表达祝福。

　　参考文献:

　　[1]  杨丽,孙贺.老年人膳食营养需求与补充[J].食品界,2023,(01):129-131.

　　[2]  楼慧玲.预防营养不良,老年人该如何吃[J].保健医苑,2022,(07):12-14.

　　[3]  郑美玲,陈婉,李婷婷等.老年人营养不良现状与评价标准及防控措施[J].中国临床保健杂志,2023,26(04):452-455.

　　[4]  倍瑞康®含乳饮料标签、说明书