“芯”光club，乐享无限

　　当工作的压力如潮水般涌来，当生活的琐碎似藤蔓般缠绕，不妨让心灵暂歇，沉浸在音乐的温柔怀抱中。此刻，让旋律成为你的向导，引领你穿越喧嚣，抵达宁静的彼岸。在这里，没有KPI的追赶，没有 deadline的催促，只有音乐与灵魂的深度对话。让节奏舒缓呼吸，让和声安抚情绪，让心灵在旋律的起伏中自由舒展，重拾那份从容与淡定。

　　2025年8月26日在成都芯谷创客星开展了“芯”光club，乐享无限音乐体验解压活动。此次活动由成都芯谷发展服务局支持、成都市双流区民政局、成都市双流区彭镇光荣社区主办，成都芯谷产业发展有限公司、成都市双流区心启航社会工作服务中心承办开展。本次活动以“职工心理解压”为主题，通过精心设计的音乐互动，参与者能够深入感受音乐带来的情绪释放与心灵疗愈。

　　首先，参与活动的职工进行了趣味签到，大家用彩色马克笔在签到板上画上自己此刻的心情，有的画出灿烂的笑脸，有的描绘出舒缓的波浪，还有的勾勒出抽象的图案。签到板变成了一幅五彩斑斓的心情画卷，不仅让大家在活动开始前就活跃起来，更是一种情绪的初步释放。这种独特的签到方式，仿佛一把钥匙，打开了大家的心门，为接下来的音乐解压做好了铺垫。

　　随后，大家体验了解压乐器——空灵鼓、拇指琴和果壳摇铃。这些乐器以其独特的音色和简单的操作方式，迅速吸引了参与者的注意。空灵鼓的悠扬回响仿佛将人带入宁静的山谷，让人不由自主地放松身心。拇指琴小巧玲珑，清脆的音符在指尖流淌，为紧张的情绪找到了一个出口。果壳摇铃则以其自然质朴的声音，唤醒了大家内心深处的愉悦感。参与者们轮流尝试这些乐器，有人闭目沉浸其中，有人与同伴分享演奏的乐趣。这种互动不仅拉近了彼此的距离，也让解压的效果更加显著。

　　大家体验过了解压音乐之后，根据自己的喜好挑选香薰和冰淇淋，用香味和甜食舒缓自己的心情在挑选香薰的过程中，大家仔细嗅闻着每一种香味，从淡雅的薰衣草到清新的柑橘，再到温暖的檀香，每个人都在寻找最能触动自己心灵的那一抹香气。有的人拿起一款香薰轻轻摇晃，仿佛在感受它的灵魂；有的人则闭上眼睛深吸一口气，让香味带领自己进入一个宁静的世界。随后，挑选了符合自己口味的冰淇淋，大家拿着冰淇淋，脸上洋溢着满足的笑容，与手中的香薰一起构筑了一个属于自己的解压小天地。这种将嗅觉与味觉结合的方式，不仅让大家感受到了多层次的愉悦，也让彼此之间多了一份轻松的交流话题。在挑选香薰的过程中，大家进一步放松了身心，整个活动现场弥漫着令人陶醉的香气，每个人脸上都洋溢着享受的表情，这也为这场活动增添了更多温馨而美好的氛围。

　　每个人在为了生活和梦想努力奔跑的时候，也要让我们的心灵得到短暂的停歇，感受一下音乐对心灵的洗礼，在忙碌的生活中，音乐就像是一股清泉，能够洗涤我们内心的疲惫。当音符缓缓流淌进耳朵，仿佛所有的烦恼都被隔绝在外。这种通过音乐实现的心灵停歇，让大家重新感受到生活的美好，并为接下来的旅程注入新的能量。

　　本次活动共计30人次参与。