叶黄素挑选指南 护眼的叶黄素哪个牌子好？

　　网络下沉,伴随着无纸化学习办公的理念,越来越多人成了电脑、手机的“奴隶”,眼睛成了压迫下首受其害的部位,视疲劳、眼干涩已是常事,这时候,不少人会选择服用叶黄素来缓解。护眼的叶黄素哪个牌子好?本文就简单科普下叶黄素挑选三指南,给大家提供一些关于护眼的叶黄素哪个牌子好的选择思路。

　　指南一:看叶黄素形式—叶黄素or叶黄素酯?

　　叶黄素按照叶黄素形式可分为叶黄素、叶黄素酯这两种,它们不仅是价格有差异,稳定性、人体利用率和功效性都有不同。简单来说,单纯叶黄素按照规定最高剂量添加到产品中能被人利用的量也微乎其微,而叶黄素酯的稳定性高,小剂量吸收就能发挥出远超同剂量叶黄素的护眼效果,研究表明叶黄素酯的生物利用率较叶黄素提高了61.6%。因此,护眼的叶黄素哪个牌子好?产品建议优选主要成分为叶黄素酯的。

　　指南二:看叶黄素剂量浓度—日推荐摄食量<10mg or="">10mg

　　我国新食品资源原料中对叶黄素酯的要求食用日限量为≤12mg,综合国内外营养专业机构对叶黄素的推荐量,叶黄素推荐适宜摄入量为10mg/天,过高则会对代谢造成一定负担。

　　指南三:看产品配方—单一配方or复合配方?

　　眼睛的健康是多种营养物质共同维系的结果。眼睛需要的不仅是叶黄素,还需要玉米黄质、β-胡萝卜素、维生素A、花色苷,以及其他抗氧化剂等,单打独斗终究难立桥头,一起发力才能更好保护我们心灵的窗户。所以,优选多重护眼成分的复合配方产品。

　　除此之外,品牌方面,护眼的叶黄素哪个牌子好?显然,有科研实力背景的资深大品牌会更加可靠,背后强大的资金以及技术实力,让这类品牌对于眼问题的研究更加深入,产品的成分配比也较为科学,比如说多年专研眼健康领域的眼营养专业品牌健视佳,它旗下的越橘叶黄素酯软胶囊就缓解视疲劳给出了有效解决方案。它复配有南美洲叶黄素酯、欧洲越橘提取物和澳洲β-胡萝卜素三重护眼精华,其中,叶黄素酯来源于经过有机认证的南美洲万寿菊,不仅纯度更高,纯净度也更好,吸收蓝光效果更在线,能增强视网膜对蓝光的抵御力。欧洲越橘提取物富含高含量花色苷,可以明显缓解视疲劳 、提高双眼明视持久度;澳洲β-胡萝卜素则能够在人体内可转化为维生素A,能够增强眼睛的暗适应能力和有助缓解眼睛干涩,三重护眼成分强强联合,可协同守护眼部健康,护眼更到位。

　　护眼的叶黄素哪个牌子好,你学会如何挑选了吗?护眼爱眼是长久之事,服用营养补充剂不能少,日常的爱眼行为也不可忽视,减少用眼时间、常做眼保健操,都有助于让心灵的窗户越来越明亮。