九江街道邹家场社区“初心学院”初心文艺社健康生活活动

　　九江街道邹家场社区 2024年4月9日

　　自然的饮食，适量的运动，充足的休息，健康的生活方式可以帮助我们保持健康并提高生活质量，为进一步普及全民健康生活意识，提高全民参与健康行动的良好氛围，丰富社区初心文化生活。

　　2024年4月9日上午9:30，由成都市双流区九江街道邹家场社区主办，成都市双流区心启航社会工作服务中心承办开展了初心文艺社环保活动。

　　活动伊始，工作人员宣讲健康生活知识，“健康对我们每个人都很重要，人生的幸福之一，是保持了你的健康。合理饮食，避免浪费，加强体育锻炼，吃动平衡，保持健康体重，自觉养成良好的生活、工作习惯，以强健的体魄、健康的心理、充沛的精力投入到学习和工作中，愉快幸福地生活。”

　　倡导社会文明风尚，加强弘扬“奉献、友爱、互助、进步”的志愿服务精神，激发辖区居民自愿参与志愿服务热情，持续推动社区志愿服务制度化、常态化，通过志愿者服务积分兑换的方式，让居民志愿者参与社区治理来，打造共建共治共享社区新格局。

　　引导居民树立“健康第一”的理念,以新颖活泼的体育活动为载体——乒乓健身小游戏，社区居民将乒乓球来回击打，需要敏锐的观察，击球精准而有力，身姿优美地移动着，技巧熟练地应对着。大家为他们的出色表现加油助威，热烈的掌声和欢呼声不绝于耳，展现出了拼搏运动的精神。

　　一枚枚小小的鸡蛋承载着一颗颗真诚的心，一句句暖心的话语寄托着美好祝福，“爱心送鸡蛋”活动——在鸡蛋上贴上有关“健康生活”宣传标语，将美好的祝愿与温情传递给社区居民，呼吁大家健康饮食，适量运动，宣传健康生活的必要性，引导居民树立健康生活的文明理念，在收到鸡蛋的同时，也能收到我们一份暖心的关怀，让健康生活理念更加深入人心。

　　通过此次活动可以充实体会到健康生活带来的重要作用，不仅可以预防疾病，还可以提高生活质量，保持良好的体态和体能，充足的精力，在日常生活中表现得更加活跃，工作和学习效率也会提高，促进自我认知和精神追求，让生活更充实，更有意义，实现自我价值和自我成长。