什么牌子的血糖仪好用准确率高？给糖友的春运秘籍，请收好

　　始发站：他乡；终点站：家乡。近日，“年度大迁徙”春运正式开启，熙熙攘攘的赶路者们，跨山越海，只为赴一场与家人的团圆之约。

　　游子归家，平安顺遂！对于即将奔向故乡的糖友来说，出行前需要做哪些准备，帮助稳控血糖，开心到家呢？

　　本文，就给各位糖友介绍平安出行的锦囊，请收好～

　　1、旅途前：做好充足准备

　　当前，国际通用标准的空腹血糖正常值为3.9～6.1mmol/L；餐后2小时血糖正常值为＜7.8mmol/L。如果糖友空腹血糖大于13mmol/L，或者随机一个时间段随机血糖大于16.7mmol/L，说明近期血糖控制情况很不理想，不建议进行长途跋涉。另外，如果出现心脑血管疾病并发症者，同样建议就地过年，避免长时间赶路的劳累。

　　如果血糖控制稳定，糖友在回家前，需要备足医疗用品，如胰岛素、注射类降糖药、注射针头、血糖仪等；同时，糖友要备好加餐零食，防止路上买不到低升糖指数的食物，而食物可以选择一些黄瓜、西红柿、煮鸡蛋、豆干、鸡蛋干、营养棒等。

　　2、旅途中：控糖习惯不能忘

　　对于旅途遥远的糖友来说，春运路途可能在1天以上。但是，久坐或久卧不利于糖友的血液循环。乘坐高铁的糖友，可以在车厢内来回走动；乘坐私家车回家的糖友，可以每2小时左右，去服务区活动活动，坐在座位上，也可以伸伸胳膊，伸伸腿，溜溜脖子等动一下。

　　除了运动，糖友的每日血糖监测任务也不能忘，血糖值是糖友调整饮食起居和药物剂量的重要依据。这里要给糖友强调的是，不宜在寒冷的室外监测血糖，精准度难以保障。

　　当然，春运途中可能会遇到人潮拥挤、堵车等情况，在血糖仪的选择方面，建议优先易携带，测糖精准、迅速的产品，比如强生稳捷全新升级的智优血糖仪，国内多家三甲医院同款，是糖友春运路上的控糖“好拍档”！

　　精准性方面，智优血糖仪配套的是英国进口“稳悦”试纸，每片都含有实体黄金和钯金电极层，可以在电极表面形成高度均匀薄膜，增强导电性。同时，这些贵金属材质也能使电流移动更快更稳定，搭配强生稳捷独特的“稳灵”技术，5秒钟之内反复校准500次，剔除多种血液中的干扰因素，保证测糖的精准性。据悉，经国际认证的第三方检测机构德凯认证，智优血糖仪不仅符合更新更严格的国际标准ISO15197:2013，而且测量结果与医院的测量值基本一致，准确率高达99.3%。

　　便捷性方面，智优血糖仪使用时无需调码，插入试纸即开机；相比传统血糖仪产品的顶端采血，进一步优化了吸血窗口的位置，试纸两侧都可以虹吸，采血更方便；每次采血仅需0.4微升血液（芝麻粒大小），5秒即可知悉结果，整个测糖过程就好像被蚊子叮了一下，仿若无痛；试纸一键推射即可弹出，卫生安全不沾血，特别适合旅途过程中使用；定时闹钟提醒和餐前餐后标记，回家之路再漫长，也不会忘记定时测糖；彩易安色彩识别技术，以红、绿、蓝三色区分测量值，判断血糖状况更加清晰直观。

　　健康护航，温暖返乡！最后，友情提醒各位糖友，近期也是各种呼吸道疾病高发季，路途中切记做好个人防护，戴好口罩，常洗手，多穿衣。祝愿所有糖友，平平安安归家，欢欢喜喜过大年。